Новости Кыргызстана по теме Коронавируса COVID-19
Президент назначил вице-премьер-министровСооронбай Жээнбеков назначил вице-премьер-министров

Развелась с мужем и не знаю, как жить дальше: исповедь одинокой бишкекчанки

 

Фотографии: sputnik.kg

20 апреля 2018, 20:08       Источник sputnik.kg       Комментарии

В этом материале мы представляем анонимное письмо бишкекчанки, которая тяжело переживает развод с супругом.
Здравствуйте. Год назад я развелась. Процесс расторжения брака был долгим и сложным. Дележка имущества и то, с каким спокойствием он отпустил меня и детей, убили все хорошее, что я к нему испытывала.
Мне сорок лет, у меня трое детей, неудачный брак за спиной и полная апатия ко всему, что происходит. Я не понимаю, как дальше строить свою жизнь. Как говорить людям, что я развелась, чтобы они не задавали лишних вопросов. Все же еще отличаются невероятной "тактичностью" и лезут так глубоко в душу, что больно не только морально, но даже, кажется, физически.
Я не чувствую себя. Все плохо. Родные пытаются сопереживать, но от этого становится только хуже. Не понимаю, это такая зависимость от общения с бывшим мужем или что... У меня есть дети, и спасает только это. Я знаю, что, кроме меня, их никто не вытянет, и не имею права идти на поводу у своих эмоций. Стараюсь держаться. Но в последние дни недопонимание возникает в общении и с ними.
Недавно чуть не попала под колеса машины. Меня спасло то, что водитель оказался внимательным. Потом села на остановке и просидела минут 40, ни о чем не думая. Я знаю, что развод - это не приговор, но не могу ничего сделать с собой. Меня словно катком переехали раз десять. Помогите, мне кажется, я не выберусь из этого болота.
Ильдар Акбутин, психолог: Представляю, каково оказаться после долгих лет брака в одиночестве и без поддержки. Из вашего письма можно сделать вывод, что вы сильно эмоционально зависели от бывшего супруга. Несмотря на то что прошел целый год, вы все еще не можете прийти в себя. Возможно, это признак, что зависимость есть до сих пор.
Также из вашего рассказа можно предположить, что вы сожалеете уже не о потере семьи, а больше о своем состоянии. А оплакивать себя и судьбу, как вы знаете, можно бесконечно. Это лишь усугубляет невроз и усиливает ваше ощущение себя как жертвы. В рамках данного формата сложно вам помочь. Я бы настойчиво порекомендовал обратиться к квалифицированному психологу, который поможет экологично "утилизировать" те чувства, с которыми вы столкнулись и не можете справиться. Подобные состояния достаточно сложно преодолеть, они могут тянуться многие годы и переходить в психосоматические расстройства.
Желаю вам найти радость в жизни!

Комментарии     Добавить

Добавить комментарий

Внимание!
Будьте осторожны в Ваших высказываниях. Вместе с комментарием сохраняется техническая информация о компьютере.

Ссылка на новость:
https://for.kg/news-479388-ru.html

Читайте также

Как бишкекчане убивают себя и своих детей. Мультик Sputnik

Бишкекчан призывают оставаться дома из-за смога

Милиция призывает бишкекчан поддерживать порядок в "Черную пятницу"

Проблемы с узаконением участков бишкекчан решаются, заверили в мэрии

Исключение понятия "светскости" из Конституции может угрожать свободе вероисповедания, - З.Эргешов

 

SAPE:

 

SetLinks:

 

АГРОПОРТАЛ КЫРГЫЗСТАНА, НОВОСТИ СЕЛЬСКОГО ХОЗЯЙСТВА
Обучение ювелирному делу в Бишкеке
МСН Общественно-политическая газета
Продаю антикварные самовары

18+

FOR.kg - Кыргызстан новости, пресса

Поисковый сайт новостей (новостной агрегатор, агрегатор СМИ) FOR.kg

Прежде прочтите Соглашение по использованию поискового сайта FOR.kg

При использовании материалов сайта FOR.kg - ссылка на источник обязательна

По всем вопросам обращайтесь в Службу поддержки

Top.Mail.Ru