Новости Кыргызстана по теме Коронавируса COVID-19
В Чуйской области прошел рейд "Опасный груз" (фото)Иссык-Кульские пограничники отметили День образования части

Финские компании нанимают инструкторов по дневному сну для своих сотрудников

 

Фотографии: 24.kg

1 октября 2018, 22:08       Источник 24.kg       Комментарии

Для получасового отдыха посреди рабочего дня компании нанимают специального инструктора, сообщает Life со ссылкой на телерадиокомпанию Yle. Помимо офисов, время на дневной сон стали выделять в церквях и в школах.
Как сообщает издание, в центре Хельсинки стали проводиться платные занятия с инструктором, на которых можно поспать в разгар рабочих часов.
"Сложно заставить себя расслабиться, а под руководством тренера это сделать проще даже посреди рабочего дня. Инструктор в такой ситуации на вес золота, потому что именно он делает возможной эту ментальную паузу, этот мини-отпуск, получасовой перерыв", - рассказала телерадиокомпании Тиина Вайнио, которая организует такие занятия.
В начале этого года американские ученые опубликовали доклад о пользе дневного сна. В нем говорится, что если спать днем не более 40-59 минут, то организм будет лучше справляться с накопленной усталостью. Но если человек превысит эту норму, ему будет трудно заснуть ночью, и он не сможет выспаться.

Ссылка на новость:
https://for.kg/news-516001-ru.html

Читайте также

В Самарканде сотрудники ППС применили электрошокеры к туристам из РК

Сотрудники таможни "Манас" выявили факт подмены документов

УВД: Сотрудники милиции в Баткене наказаны не из-за Батмакан Жолболдуевой

Сотрудник ОВД Сулюкты незаконно начислил себе и другим более 3 миллионов сомов

За нарушение прав блогера Батмакан Жолболдуевой наказаны 17 сотрудников Баткенского РОВД

 

SAPE:

 

SetLinks:

 

АГРОПОРТАЛ КЫРГЫЗСТАНА, НОВОСТИ СЕЛЬСКОГО ХОЗЯЙСТВА
Обучение ювелирному делу в Бишкеке
МСН Общественно-политическая газета
Продаю антикварные самовары

18+

FOR.kg - Кыргызстан новости, пресса

Поисковый сайт новостей (новостной агрегатор, агрегатор СМИ) FOR.kg

Прежде прочтите Соглашение по использованию поискового сайта FOR.kg

При использовании материалов сайта FOR.kg - ссылка на источник обязательна

По всем вопросам обращайтесь в Службу поддержки

Top.Mail.Ru