Какую опасность таит аномальная жара — врач-реабилитолог

Полную версию беседы со специалистом слушайте в аудиозаписи.
В эфире радио Sputnik Кыргызстан он подчеркнул, что жара негативно влияет на органы и жизненно важные функции человеческого организма.

"Опасность жары заключается в излишнем перегреве организма, во время которого происходят нарушения кроветворной системы, увеличивается риск тромбозов, идет нагрузка на печень, сердечно-сосудистую систему и органы, отвечающие за теплообмен", — сказал Асанов.

По его словам, высокая температура воздуха особенно опасна для пожилых людей и маленьких детей.
"Жара негативно влияет на человека любого возраста, но особенную опасность она представляет для пожилых, страдающих хроническими заболеваниями и снижением адаптации к климатическим условиям. Также страдают маленькие дети, потому что их организм не подготовлен к серьезным нагрузкам. У них не полностью контролируется теплообмен, поэтому следует избегать прямого попадания солнечных лучей в период с 12:00 до 16:00", — отметил реабилитолог
Он добавил, что резкий перепад температур может привести к развитию инфаркта или инсульта.

"При высоких температурах происходит расширение сосудов, при низких — сужение. Сильный перепад температур может привести к инфарктам и инсультам, поэтому будьте предельно аккуратны с кондиционерами, старайтесь сразу не выходить на жару из прохладного помещения и наоборот", — пояснил Асанов.

Она напомнил, что летом следует носить легкую светлую одежду и выпивать 1,5-2 литра воды в день.