COVID-19 в мире. Заразились более 292,4 миллиона, умерли более 5,4 миллиона На реализацию Программы развития Бишкека на 2021-2026 годы понадобится 26 млрд сомов

Академик РАН Бокерия советует переболевшим COVID-19 читать вслух

Фотографии: vb.kg

4 января 2022, 10:32 Источник vb.kg Комментарии

Переболевшим коронавирусом для восстановления дыхательной мускулатуры полезно читать вслух по 15 минут каждый час, заявил РИА Новости https://ria.ru/президент Национального медицинского исследовательского центра сердечно-сосудистой хирургии имени Бакулева, президент общероссийской общественной организации "Лига здоровья нации", академик РАН Лео Бокерия.
"У меня есть метод, может, кто-нибудь меня услышит. Я очень многим моим друзьям, знакомым, когда они заболели, рекомендовал читать по 15 минут любой текст вслух, в один час 15 минут", - сказал Бокерия.
Он пояснил, что для человека, который болел коронавирусом, очень важно, чтобы дыхательная мускулатура, в том числе межреберные мышцы, хорошо работали.
"Ничего более эффективного, чем читать вслух, в этой ситуации предложить невозможно. Можно даже описание холодильника читать, чтобы не так противно было", - отметил Бокерия.
Сообщи свою новость:

Ссылка на новость:
https://for.kg/news-742399-ru.html

"Спикера называют бандитом" — глава области жестко отчитал власти Кара-Куля

В Бишкеке начались стройработы в спортивной академии с 70-летней историей

Кошой-Коргон и белки в центре Бишкека: фото и видео читателей 24.kg

Боты теперь читают веб-страницы чаще, чем люди

SAPE: