situs togel http://jeniferseo.my.id/ situs togel https://seomex.org/ situs togel toto 4d dentoto togel4d https://www.sabalansteel.com/ togel 4d situs toto https://dentoto.link/ https://dentoto.cc/ https://dentoto.vip/ https://omtogel.art/ https://dentoto.live/ situs togel situs toto toto 4d dentoto https://tfts.org/ https://152.42.182.72/ situs toto situstoto https://www.gala.itone.lu/ https://128.199.107.156/ https://panamerica.capuchinhos.org.br/ dentoto
omtogel toto togel https://jeniferseo.my.id/ omtogel omtogel situstoto omtogel omtogel omtogel situs toto omtogel omtogel toto 4d situs toto toto togel toto togel
Спикер парламента Турции Шентоп рассказал президенту КР Жапарову об опасности ФЕТО, - посольство ТРВредно ли есть много мороженого?

Психолог назвала способ заставить мозг лучше работать

 

Фотографии: vb.kg

27 июня 2022, 20:00       Источник vb.kg       Комментарии

Психолог и кандидат наук Мишель Маккуэйд назвала необычные способы заставить мозг работать лучше. В статье для Psychology Today она рассказала, как совместный труд с другими людьми поможет активировать мыслительные способности.
Специалист опирается на мнение профессора психологии Лизы Фельдман Баррет, которая уверена, что мозг необходим человеку для "аллостаза" - процесса, в ходе которого мозг прогнозирует и адаптируется к ожидаемым изменениям, уже заранее распределяя ресурсы тела на выполнение задач. Человек может помочь мозгу работать эффективнее и тратить минимум ресурсов. Она перечислила несколько психологических приемов, которые помогут в этом.
"Поскольку мы социальные существа, мы влияем на работу мозга друг друга", - заметила эксперт.
По ее словам, человек может как заряжать другого энергией и помогать тем самым эффективности собственного мозга, так и, наоборот, негативно влиять на его работу. Психолог советует особо обратить внимание на речь, ведь именно через нее активируются важные области этого органа: "То, что вы говорите, и то, как вы это говорите, влияет на нервную систему окружающих вас людей". Поэтому, чтобы мозг работал лучше, человеку необходимо грамотно выстраивать коммуникацию с окружающими.
Специалист рассказала, что мозг получает информацию только об уже произошедших событиях через органы восприятия.
"Представьте себе, что ваш мозг заперт в темном ящике и что он способен получать информацию о результатах, происходящих вокруг вас, только через ваши органы чувств", - говорит она.
Она объясняет, поскольку мозг не имеет прямого доступа к самому событию, он формирует ответную реакцию, опираясь на прошлый жизненный опыт. Именно поэтому, если человек с заботой и уважением ведет себя по отношению к окружающим, его мозг не столкнется с незнакомым ранее опытом, а значит, затратит меньше ресурсов.
Мозг участвует в совместных с другими людьми процессах, таких как творчество, общение, сотрудничество. И чтобы активировать свои мыслительные способности, по словам эксперта, достаточно выполнять больше совместной с другими работы. Это позволит мозгу затрачивать меньше ресурсов тела, а значит, сэкономить их для более важных задач.
Сообщи свою новость:

Ссылка на новость:
https://for.kg/news-771400-ru.html

Читайте также

Сильный ветер. Работа по ликвидации последствий продолжается

Минфин Кыргызстана назвало претензии Минтранса о недофинансировании необоснованными

Путин назвал лозунги о том, что Россия только для русских, тревожными

В Бишкектеплосети назвали причины снижения температуры горячей воды

Ученые назвали неожиданный продукт для снижения давления

 

SAPE:

 

АГРОПОРТАЛ КЫРГЫЗСТАНА, НОВОСТИ СЕЛЬСКОГО ХОЗЯЙСТВА
Обучение ювелирному делу в Бишкеке
МСН Общественно-политическая газета

18+

FOR.kg - Кыргызстан новости, пресса

Поисковый сайт новостей (новостной агрегатор, агрегатор СМИ) FOR.kg

Прежде прочтите Соглашение по использованию поискового сайта FOR.kg

При использовании материалов сайта FOR.kg - ссылка на источник обязательна

По всем вопросам обращайтесь в Службу поддержки

Top.Mail.Ru