Арабские ученые: что поможет избавиться от курения?

Ответ на этот вопрос искал ученый престижного Университета Умм аль-Кура в Мекке (Саудовская Аравия), подготовивший независимый обзор исследований бездымных альтернатив как одного из потенциальных способов для отказа от пагубного пристрастия.
Курение считается одним из ведущих факторов риска развития ряда тяжелых неинфекционных заболеваний и второй по значимости причиной ранней смертности в мире. Негативное воздействие этой вредной привычки связывают с потерей производительности и значительными прямыми расходами, которые ложатся тяжелым бременем на здравоохранение. По данным на 2015 год, на планете насчитывалось 25 процентов курящих мужчин и 5,4 процента курящих женщин. Больше всего курильщиков в Центральной и Восточной Европе, а также в Юго-Восточной Азии. В частности, на Китай, Индию и Индонезию приходилось 51,4 процента от общего числа курящих в мире. А 27,3 процента всех женщин, имеющих эту вредную привычку, были жительницами США, КНР и Индии.
В Кыргызстане курят более 45 процентов мужчин и 2,7 процента женщин, и с каждым годом число курильщиков растет.
Такие тревожные показатели заставляют мировое научное сообщество искать эффективные способы искоренения табачной зависимости. Автор нескольких научных работ доктор Ахмед Ашур из Университета Умм аль-Кура в Мекке подготовил обзор исследований потенциала альтернативных табачных изделий для снижения риска здоровью и рассказал о принципиальном отличии бездымных продуктов от обычных сигарет.
Как отмечается в новом исследовании, в последние годы популярной альтернативой традиционной никотинозаместительной терапии стал вейпинг. Но, поскольку долгосрочные последствия от употребления электронных сигарет неизвестны, появилась потребность во всестороннем обзоре их эффективности, выявленной во время клинических испытаний.
Таковых обнаружилось более 80, семь из которых были посвящены детальному изучению влияния вейпинга. Общие результаты исследований показали, что альтернативный подход снижает количество выкуриваемых сигарет в день, увеличивает процент отказа от курения с постепенным снижением дозы никотина, а также имеет меньше побочных эффектов, в отличие от обычных сигарет.
Чем же принципиально отличается современный способ доставки никотина от курения "по старинке"?
При горении сигареты образуется около 4 тысяч 800 различных химических соединений, которые несут негативные последствия для здоровья, усугубившиеся за последние 50 лет. Эксперты отмечают рост количества обращений пациентов с неинфекционными заболеваниями (раком легких, болезнями сердца и органов дыхания), развитие которых можно предотвратить, а также летальных исходов.
Так, по данным 12-летнего исследования, в Великобритании среди женщин, сообщивших в начале эксперимента о своей пагубной привычке, уровень смертности оказался в три раза выше, чем среди некурящих. А согласно результатам Национального опроса о состоянии здоровья (NHIS) в США, активные курильщики страдают по крайней мере одним или несколькими заболеваниями, связанными с курением. Распространенность рака и хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ) высока как среди нынешних, так и среди бывших курильщиков. У тех, кто подвергается пассивному курению, риск инсульта увеличивается на 20-30 процентов.
Эти негативные последствия медики связывают с вдыханием вредных компонентов табачного дыма, в состав которого входят смолы и десятки соединений, обладающих канцерогенными и радиоактивными свойствами. Например, вместе с дымом курильщики получают высокую дозу алюминия. В числе других основных токсичных компонентов табака - кадмий, который может привести к развитию эмфиземы и интерстициального фиброза, а также мышьяк, вызывающий патологии сердечно-сосудистой системы.
В отличие от сигарет, устройства для нагревания табака исключают процесс горения и не образуют табачного дыма. В паре или аэрозоле электронных испарителей не содержатся смолы и другие токсичные продукты горения, что позволяет исследователям делать вывод о сниженном риске для здоровья курильщика.
"Никотинозаместительная терапия (никотиновые жевательные резинки, пластыри и пастилки) уже давно используется, чтобы помочь курильщикам бросить курить. Однако электронные сигареты стали альтернативой традиционной НЗТ. Вейпинг может быть эффективным подходом к лечению табачной зависимости, поскольку его применение обращает вспять симптомы абстиненции и устраняет желание курить в первые дни отказа от курения", - говорится в отчете саудовского ученого.
В качестве подтверждения автор приводит данные недавнего исследования, проведенного в США с участием более 160 тысяч респондентов. Выяснилось, что курящие американцы, перешедшие на электронные сигареты, чаще отказываются от вредной привычки, в отличие от классических потребителей табака (5,6 процента против 4,5 процента).
"Исследования показали, что электронные сигареты способны уменьшить тягу к обычным сигаретам, а также приносят больше удовлетворения и в меньшей степени вызывают привыкание. Кроме того, вейпинг предоставляет реальную альтернативу традиционному курению, поскольку электронные сигареты можно использовать в закрытых помещениях, где курить запрещено", - добавляет доктор Ашур.
Вместе с тем он отмечает, что доказательства долгосрочной эффективности электронных сигарет в борьбе с вредной привычкой по-прежнему ограничены. А это значит, что эффективность вейпинга останется темой для будущих научных исследований как одного из средств для искоренения никотиновой зависимости, от которой пока не создали универсального и абсолютно безвредного противоядия.