situs togel dentoto https://dentoto.cc/ https://dentoto.vip/ https://dentoto.live/ https://dentoto.link/ situs togel situs toto toto 4d dentoto omtogel http://jeniferseo.my.id/ https://seomex.org/ omtogel
omtogel situs toto togel 4d terpercaya omtogel omtogel dentoto https://forum.npost.tw/ omtogel
Дело Олжобая Шакира. Независимая экспертиза не нашла призывов к беспорядкамПерестрелка в Кара-Балте. Сбежавшие сотрудники СБНОН сами пришли в ГКНБ

Каждая ночь плохого сна заставляла людей чувствовать себя старше. Новое исследование сомнологов

 

Фотографии: knews.kg

1 апреля 2024, 17:25       Источник knews.kg       Комментарии

Ученые из Стокгольмского университета выяснили, что качество сна связано с субъективным возрастом человека. Об этом сообщает исследование, опубликованное в журнале Proceedings of the Royal Society B.
"Каждая ночь плохого сна заставляла людей чувствовать себя на 0,23 года старше", — отмечают специалисты, проанализировавшие данные 429 человек в возрасте от 18 до 70 лет.
В эксперименте с участием 186 человек в возрасте от 18 до 46 лет выяснилось, что после частичной депривации сна добровольцы сообщили о том, что они чувствовали себя на 4,4 года старше.
Согласно исследованию, субъективный возраст коррелируется с уровнем сонливости участников. Повышенная бодрость связана с ощущением себя на четыре года моложе, в то время как сильная сонливость — на шесть лет старше фактического возраста.
Ученые заключают, что сохранение качественного сна вероятно является ключевым фактором, позволяющим чувствовать себя молодыми

 

SAPE:

 

АГРОПОРТАЛ КЫРГЫЗСТАНА, НОВОСТИ СЕЛЬСКОГО ХОЗЯЙСТВА
Обучение ювелирному делу в Бишкеке
МСН Общественно-политическая газета

18+

FOR.kg - Кыргызстан новости, пресса

Поисковый сайт новостей (новостной агрегатор, агрегатор СМИ) FOR.kg

Прежде прочтите Соглашение по использованию поискового сайта FOR.kg

При использовании материалов сайта FOR.kg - ссылка на источник обязательна

По всем вопросам обращайтесь в Службу поддержки

Top.Mail.Ru