Короткие видео в соцсетях негативно влияют на мозг - исследование

Короткие видеоролики в соцсетях оказывают на мозг воздействие, сопоставимое с алкоголем. Об этом сообщает Times of India.
По данным исследования, регулярный просмотр Reels и аналогичных форматов вызывает мгновенные "дофаминовые всплески", перегружающие нервную систему. В результате снижается концентрация внимания, ухудшается качество сна и уменьшается способность получать удовольствие от естественных вещей.
Особенно уязвимыми, отмечают ученые, оказываются подростки и молодежь. Постоянный скроллинг меняет работу системы вознаграждения, что ведет к импульсивности, риску депрессии и ослаблению памяти.
Ранее эксперты в ряде исследований указывали, что чрезмерное использование соцсетей может вызывать зависимость, схожую по механизму с игроманией и другими формами аддиктивного поведения.