Пять причин, почему детям не рекомендуют держать пост орозо

В последнее время стало распространенным явлением держать пост орозо детям школьного возраста (с 7 до 17 лет). Об этом сообщил Республиканский центр укрепления здоровья.
По его данным, врачи настоятельно рекомендуют избегать этой практики по следующим причинам, подтвержденным исследованиями.
1 Негативное воздействие на здоровье Дети школьного возраста находятся на важном этапе физического и психологического развития. Практика поста может привести к нарушению нормального режима питания и сна, что негативно сказывается на их здоровье и общем самочувствии.
2 Риск ухудшения учебной успеваемости Недостаток питания и нехватка сна могут значительно снизить концентрацию, внимание и способность к обучению. Это может привести к снижению успеваемости в школе и ухудшению учебных результатов.
3 Повышенный стресс и нервозность Недостаток питания и сна может вызвать стресс у ребенка, что, в свою очередь, может привести к раздражительности, нервозности и ухудшению эмоционального состояния.
4 Ослабление иммунной системы Недостаточное питание и нехватка сна могут ослабить иммунную систему ребенка, делая его более уязвимым к различным инфекциям и болезням.
5 Опасность для физического здоровья Длительный период без еды и воды может представлять опасность для здоровья и безопасности ребенка, особенно если он остается без присмотра взрослых.
"Уважаемые родители! Помните, что забота о здоровье и благополучии наших детей должна быть приоритетом. Пожалуйста, обеспечьте им регулярное питание, достаточный сон и поддержку в их ежедневной жизни", - призывают в РЦУЗ.
В 2026 году месяц Рамазан (Орозо айы) начался сегодня.