У министра юстиции Кыргызстана сменился заместительПо итогам конкурса планируется зачислить до 5 тысяч человек в кадровый резерв

Сонливость и апатия. Как тяжелый рюкзак влияет на здоровье школьников

27 февраля 2026, 15:07       Источник 24.kg       Комментарии

Санитарный врач департамента профилактики заболеваний и государственного санитарно-эпидемиологического надзора Мария Кушубакова рассказала в эфире "Биринчи радио" о важности правильного подбора рюкзака для школьников.
По ее словам, ситуация с рюкзаками - острая проблема.
"С легким рюкзаком вы детей не увидите. У всех тяжелые рюкзаки - учебная программа обширная, тяжелая", - сказала Мария Кушубакова.
Она озвучила вес рюкзаков по санитарным нормам:
  • в 1-2-х классах - 1,5 килограмма;
  • 3-4-х классах - 2 килограмма;
  • 5-6-х классах - 2,5 килограмма;
  • 7-8-х классах - 3,5 килограмма;
  • 9-12-х классах - 4 килограмма.
"Но сейчас рюкзаки у младшеклассников не 1,5 килограмма, а по 3-4 килограмма, а может, и больше, поскольку они носят все учебники, а дополнительно и тетради. Поэтому предпочтение нужно отдавать качественным рюкзакам. Задняя часть должна плотно прилегать к спине ребенка, верхняя - не давить на шейную зону, а нижняя должна быть на уровне талии. Ремешки должны быть регулируемыми", - сказала санитарный врач.
Она добавила, что если затылок будет постоянно упираться в портфель, а лямки будут сильно давить, то появится давление на шейный позвонок.
"А там есть сосуды. У ребенка могут появиться апатия, сонливость, он может потерять сознание, - предупредила Мария Кушубакова. - Девочкам строго запрещено носить на одном плече дамские сумочки. Нагрузка должна идти на оба плеча. Иначе это приводит к различным формам сколиоза. Около половины учеников после окончания школы выходит со сколиозом. При деформации позвоночника страдают и внутренние органы, поэтому к выбору рюкзака нужно подойти со всей ответственностью".
Отметим, что в рамках перехода на 12-летнее школьное образование в Кыргызстане обновляют учебники. В соцсетях появились жалобы родителей на то, что новые книги объемные и тяжелые.

Ссылка на новость:
https://for.kg/news-906646-ru.html

Читайте также

Язва, аллергия. Врач об опасных последствиях вредных продуктов для школьников

Держать пост орозо школьникам запрещено - санитарный врач

В Кыргызстане стартовал областной этап республиканской олимпиады школьников

В Таласе милиция и школьники провели акцию добра

Последствия будут тяжелейшими — Москва о планах Лондона и Парижа по ядерному оружию

 

SAPE:

 

АГРОПОРТАЛ КЫРГЫЗСТАНА, НОВОСТИ СЕЛЬСКОГО ХОЗЯЙСТВА
Обучение ювелирному делу в Бишкеке
МСН Общественно-политическая газета

18+

FOR.kg - Кыргызстан новости, пресса

Поисковый сайт новостей (новостной агрегатор, агрегатор СМИ) FOR.kg

Прежде прочтите Соглашение по использованию поискового сайта FOR.kg

При использовании материалов сайта FOR.kg - ссылка на источник обязательна

По всем вопросам обращайтесь в Службу поддержки

Top.Mail.Ru
Яндекс.Метрика